Levendulás testápoló shea vajjal

Levendulás testápoló shea vajjal, Fotó: Kis Petra, Petra in Green

Levendulás testápoló shea vajjal, Fotó: Kis Petra, Petra in Green

Most karácsonykor lesz két éve, hogy ezt a testápolót először elkészítettem. Édesanyám kapta ajándékba, mert nagy levendula rajongó. Azóta már számtalanszor elkészítettem és barátnőim újra és újra kérik tőlem. A héten is készítettem egy nagy adagot és készítettem néhány képet neked. A krém minden elemében levendulás és a shea vaj igazán kényeztetővé varázsolja. Na, de most jöjjön a recept a részletek majd csak utána.

RECEPT

Hozzávalók:

I. FÁZIS:

  • 26,6 g levendula macerátum (olívaolajos)
  • 5,2 g körömvirágolaj
  • 9,2 g emulsan
  • 2 g cetilalkohol

II. FÁZIS

10,6 g shea vaj (finomítatlan)

III. FÁZIS

  • 130 g víz
  • 16 g glicerin
  • 2 g xantán

IV. FÁZIS

  • 4 csepp tejsav
  • 40 csepp rokonsal
  • 16-20 csepp levendula illóolaj

Elkészítés:

  1. Külön-külön hőálló mérőpohárba méred az I. és III. FÁZIS alapanyagait, kivéve a xantánt. Vízfürdőben addig melegíted őket, amíg homogén fázisúak nem lesznek.
  2. Ekkor kiveszed őket a vízfürdőből. Az olajos keverékhez hozzáadod a shea vajat, a víz fázishoz a xantánt. Mindkettőt egyenletesen elkevered.
  3. Miután a shea vaj is teljesen elolvadt a vizes keveréket hozzáadod és kézmixerrel néhány percig kevered (emulgeálod). A keverék be fog sűrűsödni és szép krém sárga színe lesz.
  4. Hagyod, amíg kézmelegre hűl és ekkor adhatod hozzá a IV. FÁZIS anyagait.
  5. Tiszta, felcímkézett tégelybe vagy flakonba töltöd és felhasználásig hűtőszekrényben tárolod.

Ebből a receptből 200 ml mennyiségű házi készítésű és garantáltan parabén és kőolajszármazék mentes testápolód lesz. A bőrbe lassabban szívódik fel, mint egy átlag testápoló, de intenzíven táplál és hidratál. Normál és száraz bőr ápolására ajánlom.

Mi miért került bele?

 

Levendula macerátum, Fotó: Kis Petra, Petra in Green

Levendula macerátum, Fotó: Kis Petra, Petra in Green

Levendula macerátum – Ez egy olívaolaj alapú, levendulás növényi olaj. Az olívaolaj táplál, hidratál. Magas az antioxidáns tartalma, ezért nemcsak száraz, érzékeny, de öregedő bőr ápolására is kiválóan alkalmas. A levendula gyulladáscsökkentő és nyugtató hatása van. A macerálásról itt olvashatsz bővebben.

Körömvirágolaj – Ez szintén egy macerátum, az alapja napraforgóolaj. A körömvirágnamk szintén gyulladáscsökkentő valamint sebgyógyító, hámosító hatásai vannak. Ezért  a sérült bőrt ápolhatod vele.

Shea vaj – A legkiválóbb természetes eredetű alapanyag, amit az otthoni krémkészítésben felhasználhatsz. Mindenféle bőrtípusra ajánlott. Táplál, hidratál, gyulladáscsökkentő, nyugtat és regenerál, hogy csak a főbb tulajdonságait emeljem ki.

TIPP: Amennyiben nagyobb mennyiségű és sűrű krémet, testápolót készítesz könnyebben a kiválasztott flakonba töltheted, ha veszel egy tiszta nejlon zacskót és abba átkanalazod a már kész, kihűlt krémet, a sarkát kivágod és mint egy habzsákból töltöd meg a flakonodat. Gyors, tiszta és egyszerű megoldás!

Tipp: testápoló kitöltése, Fotó: Kis Petra, Petra in Green

Tipp: testápoló kitöltése, Fotó: Kis Petra, Petra in Green

Reklámok

Gránátalmamag olaj

Gránátalmafa, Forrás: Wikimedi Commons, Pommegranate tree by Amnon s

Gránátalmafa, Forrás: Wikimedi Commons, Pommegranate tree by Amnon s

A gránátalmamag olajat (INCI: PUNICA GRANATUM SEED OIL) a gránátalma magjából nyerik kis hidegen sajtolásos eljárással. A gránátalma Perzsiában (mostani Irán és Észak-India területe) őshonos növény, innen terjed el a mediterrán vidéken, Dél-Amerikában és Kelet felé haladva Közép- és Dél-Kelet Ázsiában. Maga a gyümölcs antioxidánsokban gazdag, és az alternatív gyógyászatban régóta használják (hasmenés, belső paraziták ellen, szemcseppként, tonikként, vérképzőnek). Bővebben…

Könnyű nyári hidratáló arckrém problémás bőrre

Hidratáló arckrém problémás bőrre, Fotót készítette: Kis Petra, Petra in Green

Hidratáló arckrém problémás bőrre, Fotót készítette: Kis Petra, Petra in Green

Erre a receptre még a télen hívta fel a figyelmemet a húgom. Az eredeti receptet Tindigo szépségreceptjei között olvashatod a hazikozmetikumok.hu oldalon. Volt jó néhány alapanyag, ami hiányzott a kamrából. Nyár elejére be is szereztem nagy részét (még időben 🙂 ), így lett belőle nyári hidratáló krém. A receptet a saját ízlésem szerint alakítottam. A tapasztalatokat a saját krémmel kapcsolatban írom. Bővebben…

Kendermagolaj

Kender levél (Forrás: Wikimedia Common, Cannabis sativa01 by Rotational)

Kender levél (Forrás: Wikimedia Common, Cannabis sativa01 by Rotational)

A kendermagolajat (INCI: CANNABIS SATIVA (HEMP) SEED OIL) a kender növény magjából nyerik ki hidegen sajtolásos eljárással. Nem összekeverendő a kenderolajjal, amit a kender virágából és leveleiből állítanak elő macerálással. ( A macerálásról itt olvashatsz bővebben.) Az olaj zöld színű, könnyű és ‘fűszeres’ illata van.

 

A kendermagolaj kisebb mennyiségben tartalmaz telített zsírsavakat (7% palmitinsav, 3% sztearinsav). Az emberi szervezetnek ideális arányban tartalmaz omega-6 (57 % linolsav ) és omega-3 16% (linolénsav) zsírsavakat. 14%-a olajsav, amely szintén egy telítetlen zsírsav. Továbbá tartalmaz E-vitamint, polifenolokat és karotinoidokat is.

Használata száraz, vegyes és zsíros bőrre egyformán alkalmas. A pórusokat nem tömíti el. A benne található zsírsavak igen hasonlóak bőrünk zsírsavösszetételéhez, ezért kiváló a házilag készített testápoló krémekbe valamint masszázshoz bázisolajként. Öregedő, élettelen és ráncos bőrre is alkalmazható. A bőrt rugalmassá, feszessé teszi és megelőzi a ráncok kialakulását. Védi a bőrt a kiszáradástól és bőrlágyító hatása is van. Embed from Getty ImagesNappali és éjszakai arckrémekbe egyaránt használható. Nagyon jó könnyed arckrém készíthető belőle problémás, pattanásos bőrre (recept hamarosan). Öregedést gátló szérum, arckrém valamint regeneráló krém alapanyaga is lehet. Száraz, irritált bőrre illetve ekcémás bőrre készült testápolóba vagy rugalmasító testápolóba is használható. Gyulladáscsökkentő, méregtelenítő hatása is van. Elősegíti a sejtek regenerálódását. Ajakápoló is készíthető belőle. Szappan alapanyagaként is szolgálhat. Természetes fényvédő hatása miatt napozó készítményekbe is keverhető.

Száraz, törékeny és kócos hajra szánt samponba keverhető. Önmagában vagy más olajokkal szérumnak összekeverve kiváló hajvégápolót készíthetsz belőle. Kezelhetőbbé teszi a hajat, valamint erősíti és fényesíti azt. Hasonló okokból kéz- és körömápoló krémekbe, emulziókba is használható.

A kendermagolajos lábápoló lotion receptjét itt találhatod. Mire tudnád használni? Én kézápoló krémet és hajvégápoló szérumot tervezek készíteni belőle.

Kendermagolajos lábápoló lotion

Már régóta tervezem ennek a receptnek az összeállításán. Évekkel ezelőtt vettem egy tégelynyi Hemp Foot Protector-t (Kendermagolajos lábápoló vaj) a The Body Shop-tól. Ajándék volt anyukámnak, de azért én is bele-bele nyúltam és nagyon megtetszett. Kis időbe, kutatásba került mire kiderült, hogy mitől van ilyen különleges illata, ami a zsálya volt. Nemrég sikerült is beszereznem és a kendermagolajat is. Már semmi sem állíthatott meg, hogy kotyvasszak magamnak egy copycat kendermagolajos lábápolót. Embed from Getty Images

RECEPT

I. FÁZIS

  • 2,5 g avokádóolaj
  • 2 g ricinusolaj
  • 2 g emulsan
  • 1 g cetilalkohol

II. FÁZIS

  • 4 g kendermagolaj
  • 3 g kakaóvaj
  • 1 g shea vaj

III. FÁZIS

  • 31 g víz
  • 3 g glicerin
  • 0,3 g xantán

IV. FÁZIS

  • 10 csepp rokonsal
  • 1 csepp tejsav
  • 8 csepp zsálya illóolaj
  • 4 csepp kakukkfű illóolaj
  • 4 csepp levendula illóolaj
  • 2 csepp teafa illóolaj
  • 2 csepp rozmaring illóolaj

Elkészítés:

  1. Két külön hőálló mérőpohárba kiméred az I. és III. FÁZIS alapanyagait a xantánt kivéve.
  2. A shea vajat, kakaóvajat és xantánt kis tálkákba méred és félreteszed felhasználásig.
  3. Az olajokat és a vizet vízfürdőben felmelegíted, amíg egynemű nem lesz. Ekkor mindkettő leveszed a tűzről.
  4. Az olajos keverékhez hozzáadod a vajakat és hagyod, hogy azok is felolvadjanak benne. Üvegbottal kevergetve gyorsíthatod a folyamatot.
  5. A xantánt a vízhez adod és szintén elkevered.
  6. Most már eléggé lehűlt a zsírfázisod, hogy a kendermagolajat is hozzáadd.
  7. Ezután következik az emulgálás a xantános vizet hozzáöntöd az olajos keverékhez és pár percig magas fokozaton kevered.
  8. Hagyod, amíg szoba-hőmérsékletűre hűl és hozzáadod a IV. FÁZIS anyagait, tartosítószert és illóolajokat.
  9. Felcímkézett tégelybe töltöd és felhasználásig hűtőben tárold.

Mi miért került a krémbe?

Kendermagolajos lábápoló lotion, Fotót készítette Kis Petra, Petra in Green

Kendermagolajos lábápoló lotion, Fotót készítette Kis Petra, Petra in Green

Elsősorban ugye az eredeti recepthez próbáltam ragaszkodni kiegészítve a saját tapasztalatommal és a száraz, kirepedezett sarkak igényeit.

Avokádóolaj – Kifejezetten alkalmas a száraz, kirepedezett bőr ápolására, hidratálására. Intenzíven táplálja a bőrt, mert annak mélyebb rétegeibe is behatol. A bőrt puhává, rugalmassá teszi.

Ricinusolaj – Hidratálja a sarok és a talp bőrét. Ezen túl kiváló körömápoló. Így a lábápoló nemcsak a kirepedezett sarkakat, de a száraz, gyenge körmöket is ápolja.

Kendermagolaj –  Regenerálja a bőrt, így egészségesek lesznek a sarkaid. 🙂 Rugalmassá teszi a bőrt és hidratálja a száraz vízhiányos bőrt.

A kakaóvaj és a shea vaj intenzíven ápolják a száraz, sérült bőrt. Hidratál, regenerál és gyulladáscsökkentő hatásuk is van. 

A levendula és teafa illóolajok jól ismert gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatásuk miatt kerültek bele a lábápoló lotion receptjébe. A kakukkfű illóolajnak fertőzésgátló, energetizáló hatása van, azonban terhesség alatt kerüld használatát. A rozmaring illóolaj serkenti az anyagcserét ezzel segítve a bőr regenerálódását. A zsálya illóolaj adja a különleges, intenzív illatát ennek a krémnek. Enyhíti a túlzott verejtékezést és nyugtat. Terhesség alatt szintén kerüld használatát.

Ebből a mennyiségből 50 ml lábápoló lotiont készíthetsz. Gyorsan felszívódik a bőrbe. Egy hónapja használom, nekem bevált. Szerintem megér egy próbát.

Búzacsíra olaj

Búzamező Mátrával, képet készítette Kis Petra, Petra in Green

Búzamező Mátrával, képet készítette Kis Petra, Petra in Green

A búzacsíra olajat (INIC: TRITICUM VULGARE GERM OIL) hidegen sajtolással nyerik ki a búzacsírából. A búza a kukoricát és a rizst megelőzve a legelterjedtebb gabonánk és egyben a legősibb kultúrnövényünk (i.e. 7400 körüle tehető). Közel-Keletről terjedt el. A fűfélék családjába tartozó egyszikű növény. A búzacsíra mindössze 2,5%-ban tartalmazza ezt az értékes olajat.

Jellegzetes illatú, zsíros olaj, ami lassan szívódik be a bőrbe. A búzacsíra olajnak rendkívül magas az E-vitamin tartalma. 62%-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat, ebből 55% linolsavat (omega-6 zsírsav) és 7% linolénsavat ( omega-3 zsírsav). 16%-át palmitinsav teszi ki és 14% olajsavat is tartalmaz. Kisebb mennyiségben található benne sztearinsav, karotinoidok (ettől szép sárgás színe van az olajnak), octacosanolt és A,D,F és B-vitaminokat.

Búzacsíra olaj (Forrás: Wikimedia commons)

Búzacsíra olaj (Forrás: Wikimedia commons)

Regeneráló, tápláló, gyulladáscsökkentő, rugalmasító és ránctalanító. Nagyjából lefed mindenféle krémet, kenőcsöt, kencét, amire egy nőnek szüksége lehet. Magas E-vitamin tartalma miatt kifejezetten alkalmas a száraz, sérült bőr (pikkelysömör, ekcéma, leégett bőr) ápolására. Antioxidáns tulajdonságai miatt az érett és öregedő bőr ápolására szánt kozmetikumok és olajkeverékek fontos alapanyaga. Használatával megelőzhető illetve kezelhető a vitiligo (pigmenthiányos bőrbetegség). Intenzív regeneráló hatása miatt kiválóan alkalmas a terhesség alatt kialakult striák, kirepedezett és száraz bőr ápolására és a viszketés enyhítésére. Intenzíven ápoló, regeneráló kézkrém fontos összetevője. Napvédő faktora 20-as, így naptejbe is használhatod. A házi készítésű szilárd naptej receptjét itt találod.

FONTOS: Glutén érzékenység esetén használata még külsőleg sem ajánlott.

Számos jótékony hatása van a hajra és a fejbőrre is. Táplálja és kondícionálja a hajat, ezért jó a száraz és töredezett hajvégek ápolására. Serkenti a haj növekedését, azáltal, hogy serkenti a hajszálerek növekedését így intenzívebb lesz a véráramlás és jobb lesz a hajhagymák tápanyagellátása. A búzacsíra olajban található esszenciális zsírsavak segítenek a hajszál kutikuláját (felszín) épen tartani, a vizet a hajban tartják és azt a nedves környezetből is képesek felvenni, így hidratálva a hajat (Forrás: oilypedia.com). A kócos hajat kisimítja. Készíthető belőle hajvégápoló, sampon, kondícionáló és kifésülést segítő szérum is.
Embed from Getty Images
Száraz, vízhiányos és öregedő bőrre szánt szappanhoz is kiváló alapanyag (5-20%-ban a teljes zsiradékékhoz viszonyítva).

Gondolkozol, hogy mit is készíthetnél belőle. Kertészek kézkrémjében gondolkodom. Milyen olajokat, vajakat tennél még mellé?

Liebster Award – Az első elismerés

liebster blog awardA Petra in Green blog a héten megkapta az első elismerést. Köszönöm Csiki Juditnak a Zöldsaláta blog szerzőjének a megtisztelő jelölést! 🙂

A Liebster Award egy vándordíj, melyben újonc blogereket, blogerinákat jutalmaznak. A díj blogról blogra jár.

A díjhoz kérdések is járnak, melyből jobban megismerhető az adott blog szerzője.

  1. Miért tartod fontosnak a blogod? Kicsivel több, mint két éve szembesültem drogériákban kapható kozmetikumok egészségre való káros hatásukról. Ekkor ismerkedtem meg a növényi olajokkal, növényi vajakkal és a házi krémkészítéssel. Fontosnak tartom, hogy ezt az információt minél szélesebb körben elterjesszem. Ezzel egészségesebbek, környezettudatosabbak lehetnek a közelemben és tőlem egészen távol élő emberek.
  2. A blogod neve bulváros, hiteles vagy személyes? A blogom neve személyes és egyben jelzi, hogy a “Zöld”, más szóval bionóm életmódot képviseli.
  3. Témáid terv szerint választod vagy az élet hozza? A témákat néhány hétre előre tervezem, de ha valamilyen új dologgal találkozom vagy egy izgalmas krém receptet alkotok, akkor igyekszem minél előbb megosztani az olvasóimmal.
  4. Képeid a témához keresed vagy néha fordítva? Egyes esetekben a témához keresem a képet, de igyekszem minél több saját fotót készíteni, így közelebb hozva a témát.
  5. Mit közvetítsen a blog: értéket, információt? Mindkettőt egyformán fontosnak tartom. Remélem hosszabb távon nemcsak információt közlök, de értéked is adhatok.

Ééééés a díjat kapják:

Gratulálok!

Olvassátok Őket sok szeretettel!